Smurto ir nelaimių aukos dažnai patiria potrauminį streso sutrikimą. Simptomai paprastai yra bendra įtampa, nerimas ir dirglumas. Pacientus taip pat kamuoja varginantys prisiminimai arba psichinis traumos atkrytis. Potrauminio streso sutrikimui taip pat būdingas poslinkių sukeliantis veiksnys arba jo išvengimas. Dėl to padidėja tokie simptomai kaip nerimas. Skaitykite daugiau apie potrauminio streso sutrikimo požymius.
Potrauminis streso sutrikimas: simptomai atsiranda vėliau
Potrauminio streso sutrikimo (PTSS) simptomai paprastai pasireiškia ne iš karto. Paprastai šoko simptomai išryškėja susidarius kritinei situacijai: Žmonės negali emociškai reaguoti į įvykius ir yra apsvaiginti. Nukentėjusieji praneša apie „stovėjimo šalia vienas kito“ jausmą. Tuomet padėtis jiems atrodo nereali. Tai yra apsauginis kūno mechanizmas, naudojamas išgyvenimui. Ši reakcija į didžiulį stresą vadinama ūmaus streso reakcija.
Kai šie simptomai vystosi ir pasireiškia, ekspertai juos vadina potrauminio streso sutrikimu. Simptomai dažnai pasireiškia tik po kelių mėnesių ar metų. Jie gali labai skirtis, tačiau į juos visada reikia žiūrėti rimtai. Kadangi simptomai yra panašūs į kitų ligų simptomus (pvz., Depresija, ribiniai asmenybės sutrikimai), jie visada turėtų būti atmesti, o tai ne visada lengva. Svarbus skiriamasis kriterijus yra tai, kad PTSS simptomai atsiranda tik patyrus traumą.
Potrauminis streso sutrikimas: simptomai išsamiai
Pagrindiniai potrauminio streso sutrikimo simptomai yra šie:
- Nevalingas atmintis ir traumos suvokimas (įsibrovimai ir blyksniai)
- Vengimas, represijos ir pamiršimas apie įvykius
- Nervingumas, nerimas ir dirglumas
- Jausmų ir pomėgių išsilyginimas
Savavališkas traumos suvokimas (įsibrovimai, atšvaitai)
Nukentėjusieji spontaniškai persmelkti kylančių trauminės patirties prisiminimų ir negali savavališkai jos valdyti ar slopinti. Vieniems kyla tik atminties fragmentai, o kitiems – vadinamosios blykstės. „Flashback“ apibūdina haliucinacinį kelią į veiksmą. Nukentėjusieji jaučia, kad situaciją vertina psichiškai. Trigeriai dažnai yra vadinamieji pagrindiniai dirgikliai, taigi, jei karo auka, pavyzdžiui, girdi riksmus ar gaisro auka kvepia dūmais. Trauminių prisiminimų pasikartojimas košmarų pavidalu taip pat būdingas potrauminio streso sutrikimui. Tuomet gali pasireikšti fiziniai simptomai, tokie kaip dusulys, drebulys, galvos svaigimas, širdies plakimas ir prakaitavimas.
Vengimas, represijos ir pamiršimas
Savo pačių apsaugai daugelis aukų vengia minčių, situacijų ir veiklos, galinčios pažadinti įvykio atmintį. Pavyzdžiui, bet kuris eismo įvykio liudininkas vengia viešojo transporto ir vairuoti. Gaisro aukos gali vengti uždegti žvakes ar gaisrus. Šis vengimas ilgainiui atsigauna. Tai padidina nerimo ir potrauminio streso sutrikimo simptomus.
Nervingumas, nerimas ir dirglumas (hiperazinis)
Daugelis traumos aukų yra labai atviros širdies ir jų nervai yra tušti. Jie yra ypač budrūs (ypač budrūs), nes nesąmoningai visada rizikuoja savimi. Aukos yra labai išsigandusios ir sunerimusios. Ilgainiui ši būklė organizmui sukelia didelį stresą, todėl kyla sunkumų susikaupti. Laikui bėgant, dėmesys vis trumpėja. Skaityti knygą ar žiūrėti filmą traumos aukoms kartais tampa neįmanoma.
Ši bendra įtampa lemia lengvą dirglumą ir neproporcingą įniršio protrūkį. Šeimos nariai praneša apie staigų anksčiau subalansuotų ir atsipalaidavusių žmonių požiūrio pasikeitimą.
Jei ši nuolatinė įtampa išlieka net naktį, ji užmiega ir užmiega. Be to, kai kurie kenčia nuo košmarų. Neegzistuojantis nakties miegas ilgą laiką yra labai kenksmingas. Nukentėjusieji negali tinkamai atsipalaiduoti, o kūnas ir protas neturi galimybės pasveikti. Todėl paprastai kasdieniniame gyvenime sumažėja krovumas. Nuolatinį nerimą ir įtampą dažnai galima šiek tiek išspręsti naudojant sportą ir mankštą. Daugeliui pacientų įveikimas yra labai didelis.
Pomėgių ir jausmų išlyginimas (numirimas)
Joie de vivre tvarią įtaką gali turėti potrauminio streso sutrikimas. Dažnai kenčiantys asmenys praranda visus interesus ir pasitraukia iš socialinio gyvenimo. Jie praranda gyvenimo džiaugsmą ir nebeplanuoja savo ateities. Kai kurie taip pat nebegali kažko jausti. Tokių emocijų, kaip džiaugsmas, meilė ar liūdesys, nebegalima tinkamai patirti. Tai ateina į jausmų nuobodulį (sumušimas = snaudžiantis jausmas). Traumos aukos dažnai jaučiasi susvetimėjusios ir jaučia, kad patirtis juos skiria nuo kitų žmonių ir artimųjų. Šis emocinio gyvenimo pokytis dažnai baigiasi depresija.
Kompleksinis potrauminio streso sutrikimas: simptomai
Kai kurios traumos aukos taip pat parodo asmenybės pokyčius dėl potrauminio streso sutrikimo. Tada kalbama apie sudėtingą potrauminio streso sutrikimą. Simptomai labiau susiję su elgesiu ir asmenybe:
- Emocijų reguliavimo pasikeitimas (seksualumas, pyktis, žalojantis elgesys)
- Dėmesio ir sąmoningumo pokyčiai
- Pakeistas savęs suvokimas (kaltės jausmas, gėda, izoliacija, savivertės praradimas)
- Santykių su kitais pokyčiai (pasitikėjimo problemos)
- Somatizacija (skausmas be fizinės priežasties)
- Pakeistas požiūris į gyvenimą (bejėgiškumas, beviltiškumas, gyvenimo džiaugsmas nėra)
Keli simptomai:
Emocijų reguliavimo keitimas ir impulsų valdymas
Emocinis reguliavimas ir impulsų valdymas dažnai sutrinka esant sudėtingam potrauminio streso sutrikimui. Tokie jausmai kaip pyktis, pyktis ir agresija negali būti laikomi reikiamu atstumu. Tai sukelia neproporcingus emocinius protrūkius arba dedamos milžiniškos pastangos, kad paslėptų šį kontrolės praradimą nuo kitų žmonių. Dažnai nukentėjusieji „padeda“ alkoholiui ar narkotikams nusiraminti ir bando įveikti sudėtingą potrauminio streso sutrikimą.
Sudėtingas potrauminio streso sutrikimas sukelia įvairius elgesio pokyčius. Pvz., Žalojamas elgesys dažnai pasireiškia nukentėjusiesiems. Gausėja per didelis pragyvenimas ar vengimas seksualinės veiklos.
Dėmesio pasikeitimas
Be to, sudėtingas potrauminio streso sutrikimas dažnai sukelia pasikeitusį dėmesį. Pacientai patenka į vadinamąją disociacinę būseną. Kurį laiką jie nebeįžvelgia išorinio pasaulio teisingai, „stovi vienas šalia kito“ ir jiems viskas atrodo nerealu.
somatizacinio
Kai kurie kenčiantys asmenys, turintys sudėtingą potrauminio streso sutrikimą, linkę somatizuoti. Jie kenčia nuo fizinių simptomų, dėl kurių negalima rasti jokios organinės priežasties.
Santykių su kitais pokyčiai
Santykių suvokimą taip pat kamuoja sudėtingas potrauminio streso sutrikimas. Sudėtingos traumos patyrusiems žmonėms dažnai būna sunku įsitraukti į artumą. Dėl traumuojančios patirties sunku pasitikėti, o susisiekti su žmonėmis sunku. Dažnai sudėtingą traumą patyrę žmonės neturi gero savo galimybių supratimo ir retkarčiais juos peržengia.
Kasdienis susidorojimas ir gyvenimo kokybė gali smarkiai pablogėti (sudėtingas) Potrauminio streso sutrikimas. simptomai Iš pradžių nukentėjusieji dažnai nėra siejami su trauminiais išgyvenimais, dėl kurių juos sunku identifikuoti.