Ne tik įprasta medicina žino veiksmingas kovos su sinusitu strategijas – naminiai vaistai taip pat gali palaikyti gijimo procesą. Čia skaitykite, kurios yra geriausios sinusito gydymo namuose priemonės ir kokie papildomi gydymo metodai (pavyzdžiui, homeopatija).
Vaistiniai augalai ir eteriniai aliejai
Tai labai efektyvu gydant sinusitą eterinis misos aliejus, Jis turi priešuždegiminį poveikį ir yra kapsulės pavidalu vaistinėje.
Karvės slydimo šaknys (raktažolė) sudėtyje yra ingredientų, kurie skystina sekretus kvėpavimo takuose ir skatina atsikosėjimą. Arbatai ketvirtadalis šaukštelio miltelių raktažolės šaknies užpilama puodeliu šalto vandens ir užvirinama. Leiskite pailsėti penkias minutes ir tada įtempkite. Kas dvi valandas tokį arbatos puodelį galima išgerti (galbūt pasaldinti medumi).
Sergant sinusitu, gleivinės patinsta. Vienam dekongestantiška garinė pirtis Galima paruošti čiobrelių, ramunėlių ir levandų nuovirą. Čiobreliai pasižymi stipriu gemalų repelentu ir atsikosėjimą skatinančiu poveikiu. Ramunėlės slopina uždegiminius procesus ir bakterijų augimą. Be kita ko, levandos skatina kraujo apytaką.
Vietoj vaistinių augalų taip pat galite naudoti išskirtus eterinius aliejus (Čiobrelių ir ramunėlių aliejus) įkvėpus. Lygiai taip pat tinka ir šiam Pušies adata, eukaliptas, mėtų ir arbatmedžio aliejus.
Vaikams iki dvejų metų negalima naudoti eterinių aliejų! Su vyresniais vaikais reikia elgtis atsargiai – tai geriausiai pataria gydytojas arba vaistininkas.
Ištrauka iš Žaliojo Pelargonium (Umckaloabo) turi antimikrobinį poveikį ir stiprina organizmo gynybą. Lašai dažniausiai tinka gydyti kvėpavimo takų infekcijas.
Su Kartaus apelsinų aliejus galite išvalyti nosį.
homeopatija
Įrodytas homeopatinis vaistas nuo ūminio sinusito Kalio bichromicumas: Homeopatai rekomenduoja jį pacientams, sergantiems liga, susijusia su tirštų gleivių susidarymu, punkciniu skausmu ir simptomų pagerėjimu gryname ore.
Priemonės plaušinės vartojamas pūlingiems uždegimams, sergantiems tekančiu ar storosios žarnos gripu, gerklės skausmu, burnos džiūvimu ir kaktos galvos skausmais.
Kiti sinusitą sukeliantys vaistai apima, pvz Mercurius vivus (Šaltkrėtis ir prakaitavimas mainais, galvos skausmas, geltonai žalios gleivės) ir Pulsatilla (Nuovargis, skausmas virš akių, švelnios geltonai žalios gleivės).
Norėdami patarti dėl homeopatinių vaistų pasirinkimo, dozės ir vartojimo, pasitarkite su patyrusiu terapeutu (homeopatas).
Ajurveda
Ajurvedos terapijos specialistai pataria sinusitą vartoti kelis kartus per dieną šiltas aliejus su kaliaru ar švelniu geliu (skaidrus sviestas) su nosimi į priekinius sinusus sugeria. Tai gali būti patinusios gleivinės ir lengviau nutekėti sekretas.
Taip pat naudingas sergant sinusitu Garų vonia su ajurvediniu mėtų aliejumi, Tada galite naudoti vieną kompresas pamirkykite mėtų aliejuje, uždėkite ant kaklo ir keletą minučių atsipalaiduokite.
masažas
Galvos skausmas ir slėgio pojūtis akims ir ant skruostų, kurie sustiprėja sustojus, būdingi sinusitui. suspaudimų Tai gali palengvinti: masažuokite veidą, pradedant nuo veido centro, išilgai antakių iki šventyklų, paskui – nuo šnervių iki skruostikaulių iki šventyklų ir galiausiai nuo smakro iki žandikaulių kaulų iki šventyklų.
Naudinga yra ir viena Veido masažas su praskiestu levandų aliejumi.
Daugiau patarimų ir namų gynimo nuo sinusito
Nepriklausomai nuo to, ar visi sinusai yra ūmūs (pansinusitas), ar tik atskirti sinusai (kaip ir sinusito atveju), tokie namų gydymo būdai visais atvejais gali palengvinti:
- Gerkite daug, kad suskystintumėte gleives. Idealiausia yra nuo dviejų iki trijų litrų skysčio per dieną, geriausia šilto vandens, arbatos ar atskiestų vaisių sulčių.
- Laikykite gulėdami, o pakelkite galvą. Taigi gleivės gali lengviau nutekėti.
- Įsitikinkite, kad gyvenamosiose vietose yra pakankamai drėgmės, ypač žiemą, kai šildytuvas džiovina orą. Galite reguliariai vėdinti, įsirengti drėkintuvą arba uždėti drėgną skudurėlį ant šildytuvo.
- Venkite cigarečių dūmų savo aplinkoje, nes jie dirgina gleivinę. Jei rūkote patys, turėtumėte pabandyti tai sustabdyti.
- Galite skalauti nosį druskos vandeniu.
- Pakartotinis švitinimas raudona šviesa (infraraudonųjų spindulių lempa) slopina uždegimą. Tokie karščiai yra patartini tik tuo atveju, jei šiluma jums atrodo maloni. Šiluma taip pat gali padidinti diskomfortą, ypač esant stipriam uždegimui su patinusiomis gleivinėmis. Tuomet šaltas šaltis dažnai būna naudingesnis ir yra veiksmingesnis nuo diskomforto Sinusitas.
- namų gynimo karštis, pavyzdžiui, linų sėmenų pakuotė, taip pat labai padeda sergant sinusitu: jei pakuotėje yra penki šaukštai linų sėmenų dviejuose vandens puodeliuose, virkite minkštą, vis dar karštą į lininį maišą ir dėkite taip karštą, kiek dedate ant nosies, kaktos ir skruostų. Kelis kartus per dieną pakabinkite šviežiai paruoštos pakuotės.