Kas padeda nuo migrenos?

Migrena: ką daryti?

Gydymas migrena nėra tik ūmaus migrenos priepuolio palengvinimas. Lygiai taip pat svarbus yra prevencinis migrenos gydymas (migrenos profilaktika). Abiem atvejais gydymas nuo narkotikų ir ne narkotikų padeda nuo migrenos. Svarbiausia, kad kenčiantys asmenys gali labai paveikti išpuolių sunkumą ir dažnį per savo elgesį.

Venkite migrenos sukelti

Norėdami sumažinti išpuolių dažnį, nukentėjusieji turėtų vengti sukėlėjų. Tai gali būti, pavyzdžiui, tam tikri maisto produktai.

Daugeliu atvejų priepuolį taip pat sukelia praleistas maistas arba per mažas skysčių kiekis. Atsakymas į klausimą „Migrena – ką daryti?“ Yra: reguliarus valgymas ir tinkama hidratacija.

Visų pirma, stresas yra pagrindinis migrenos sukėlėjas. Taigi sergantiesiems poilsis ir poilsis yra svarbūs prevencijos veiksniai. Pabandykite sulėtinti savo kasdienybę ir sužinokite apie tinkamas streso valdymo priemones. Visų pirma, įsitikinkite, kad reguliariai pertraukiate sėslų kasdienį gyvenimą, geriausia – netrukdomoje vietoje. Net ir turėdami vos kelias minutes tikslinės pertraukėlės ir atsipalaidavę, galite kažką padaryti su migrena. Taip pat labai naudinga reguliariai mankštintis atsipalaidavimo pratimais.

Jau reaguok į pirmuosius ženklus!

Ūmaus priepuolio metu žmogus geriausiai traukiasi į užtamsintą kambarį, išjungia triukšmo šaltinius, tokius kaip televizija ar radijas, ir atsigula. Tinkamą analgetiką reikia vartoti kuo anksčiau, ty jau po pirmojo migrenos priepuolio. Kartais tai sustabdo traukulius, nes nuskausminamasis yra veiksmingesnis, jei išgeriamas anksti. Kita vertus, svarbu, kad skausmą malšinančių vaistų nebūtų imamasi per dažnai, nes kitaip jie patys gali sukelti galvos skausmą (vaistų sukeltą galvos skausmą). Taigi galite profilaktiškai ką nors padaryti su migrena.

Migrenos terapija: vaistai

Migrenos terapija: vaistai nuo migrenos priepuolio

Kai pasireiškia pirmieji migrenos priepuolio požymiai, atitinkamas asmuo vartoja „antiemetiką“, pavyzdžiui, metoklopramidą ar domperidoną. Tai ne tik pašalina pykinimą, bet ir sustiprina vėliau vartojamų analgetikų poveikį. Ūminio migrenos priepuolio skausmo terapija yra tinkama atsižvelgiant į simptomų sunkumą:

• lengva ir vidutinio sunkumo migrena: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip paracetamolis, aspirinas ir ibuprofenas, pastarieji geriausiai įrodyti.
• sunki migrena: triptanai ir skalsių alkaloidai (ergotaminas)

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)

Didelės dozės analgetikai iš NVNU grupės (NSAR = nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) yra tinkami esant lengvam ar vidutiniam migrenos priepuoliui. Šie vaistai apima acetilsalicilo rūgštį (ASA) ir ibuprofeną. Taip pat gali būti naudojamas skausmą malšinantis acetaminofenas. Dažnai skiriami kombinuoti ASA, paracetamolio ir kofeino, ibuprofeno ar naprokseno preparatai. Tyrimai parodė, kad trigubas ASA, paracetamolio ir kofeino derinys yra veiksmingesnis nei atskiros medžiagos ir derinys be kofeino. Todėl Vokietijos migrenos ir galvos skausmo draugija jį rekomenduoja kaip pirmojo pasirinkimo vaistą. Galvos skausmo, atsirandančio dėl per didelio analgetikų vartojimo, atsiradimo slenkstis yra šie kombinuotieji preparatai, vartojami daugiau nei dešimt dienų per mėnesį. Palyginimui, pavieniams preparatams tai yra 15 dienų per mėnesį.

triptanais

Triptanai naudojami esant sunkiai migrenai, tokiems kaip sumatriptanas, zolmitriptanas, almotriptanas ir naratriptanas. Kaip vadinamieji serotonino receptorių agonistai, jie jungiasi prie tų pačių receptorių smegenyse, kaip ir neurotransmiteris serotoninas. Taigi jis negali jungtis, o tai sumažina galvos skausmą ir jį lydinčius simptomus (pvz., Pykinimą). Tuo pačiu metu smegenų kraujagyslės susiaurėja, o tai gali palengvinti migrenos skausmą.

Triptanai tiekiami tablečių pavidalu, kaip žvakučiai, nosies purškiklis arba kaip injekcija po oda. Jie geriausiai veikia, kai kuo anksčiau naudojami ūminio priepuolio galvos skausmo fazėje.

Du triptanus „Almotriptan“ ir „Naratriptan“ dabar taip pat galima įsigyti be recepto. Nepaisant to, prieš pradedant vartoti triptanus, bet kokiu atveju būtina medicininė konsultacija. Nes veikliosios medžiagos neturėtų būti naudojamos, pavyzdžiui, su migrenos palydovu auros fazėje ar su migrena sans migrena.

Be to, triptanų negalima vartoti sergant tam tikromis ligomis. Tai apima, pavyzdžiui, koronarinę širdies ligą (CHD), negydytą aukštą kraujospūdį, Raynaud sindromą, sunkius inkstų ir kepenų funkcijos sutrikimus bei insultus. Vaikams iki 12 metų triptanai taip pat netinka.

skalsių alkaloidai

Kita vaistų, kurie gali padėti nuo migrenos, grupė yra skalsių alkaloidai (ergotaminas). Tačiau jie turi stiprų šalutinį poveikį, todėl juos reikia vartoti tik tuo atveju, jei individualūs migrenos priepuoliai yra ypač ilgi arba kiti vaistai neturi jokio poveikio. Ergotamino dariniai netinka žmonėms, turintiems didelę širdies ir kraujagyslių ligų (tokių kaip širdies priepuolis ir insultas) riziką. Net vaikai iki dvylikos metų neturėtų vartoti ergotamino. Šiai amžiaus grupei galioja kitos migrenos gydymo rekomendacijos.

Žolelių migrenos vaistai

Augaliniai vaistai (fitoterapiniai vaistai) tampa vis populiaresni. Daugiausiai migrenos gydymui reikalingi preparatai iš sviestmedžio ir maro. Iš tikrųjų buvo įrodyta, kad butterbur sumažina migrenos simptomus. Todėl vaistinis augalas buvo įtrauktas į galiojančias gydymo migrena gaires. Taip pat feverfew gali kovoti su migrenos simptomais. Jis turi raminantį poveikį, tačiau taip pat gali palengvinti pykinimą ir vėmimą.

Naudodamiesi fitoterapija, vykdykite gydytojo nurodymus. Plačiai paplitusi klaidinga nuomonė, kad vaistiniai augalai ir iš jų pagaminti preparatai iš esmės yra nekenksmingi. Kaip ir cheminių preparatų atveju, tačiau taip pat reikia atsižvelgti į vaistažolių vartojimo instrukcijas ir galimas kontraindikacijas. Jei inkstų ir kepenų veikla normali, prieš migreną reikia išsiaiškinti, pavyzdžiui, paimant kraujo mėginį. Todėl preparatus vartoti rekomenduojama tik gavus aiškų gydytojo patarimą.

Migrenos terapija: vaistai profilaktikai

Vaistai migrenos prevencijai (migrenos profilaktikai) vartojami tik tada, kai nepakankamai padeda nefarmakologinės profilaktikos priemonės. Iš esmės reikėtų apsvarstyti medicininę migrenos profilaktiką tokiomis situacijomis:

• Per mėnesį būna daugiau nei trys migrenos priepuoliai.
• Išpuolių dažnis pastebimai padidėja.
• Atakos trunka daugiau nei 72 valandas.
• Asmuo turi vartoti skausmą malšinančius vaistus ar migreną daugiau nei dešimt kartų per mėnesį.
• Atakos nepagerėja nepaisant vaistų vartojimo, arba vaistai nėra toleruojami.
• Priepuoliai yra susiję su ryškiais neurologiniais deficitais.
• Gyvenimo kokybei, profesinėms užduotims ar mokyklos lankymui didelę įtaką daro migrenos priepuoliai.
• Iš ankstesnės istorijos jau žinomas migrenos infarktas.

Profilaktiniam migrenos gydymui yra skirti pirmojo ir antrojo pasirinkimo vaistai. Pirmiausia išbandoma profilaktika vartojant pirmąjį vaistą. Jei šie traukuliai nei stiprumo, nei dažnio nesumažina, jie pakeičiami antrosios eilės vaistais.

Pirmiausia pasirenkami migrenos profilaktiniai vaistai:

• Antiepilepsiniai vaistai (prieštraukuliniai vaistai), tokie kaip topiramatas arba valproinė rūgštis (gali būti skiriami tik naudojant saugius kontracepcijos metodus, nes jie turi teratogeninį poveikį vaisingoms moterims)
• Beta adrenoblokatoriai, tokie kaip metoprololis ar propranololis
• Kalcio antagonistai, tokie kaip flunarizinas
• Tricikliai antidepresantai, tokie kaip amitriptilinas

Antros eilės migrenos profilaktika yra:

• Antidepresantai iš grupės SNRI, tokie kaip venlafaksinas
• kiti vaistai nuo epilepsijos, tokie kaip gabapentinas (tyrimų rezultatai yra prieštaringi)
• Acetilsalicilo rūgštis (turi mažai mokslinių įrodymų)
• Sviesto ekstraktas (Petasites hybridus)
• Magnis ir vitaminas B2 (riboflavinas) kartu su koenzimu Q10, omega-3 riebalų rūgštimis, uogų ekstraktais ir vitaminais sumažina migrenos priepuolių sunkumą, bet ne dažnį

Botoksas nuo migrenos

Nuo 2011 m. Rudens neurotoksinas onabotulino toksinas A buvo patvirtintas dėl lėtinės migrenos, siekiant užkirsti kelią priepuoliams. Gali būti gydomi suaugusieji, kurie mažiausiai 15 dienų per mėnesį kenčia nuo migrenos galvos skausmo ir kurie anksčiau nebuvo vartoję vaistų. Botox yra švirkštas. Gydymas turėtų būti atliekamas specializuotuose galvos skausmo centruose.

Nemedikamentinė migrenos terapija

Be vaistų, papildomai ar alternatyviai galima gydyti migreną daugybe būdų. Elgesio terapija pasirodė esanti ypač efektyvi migrenos priepuolių prevencijai. Kai kurios procedūros taip pat gali padėti esant ūmiems skausmo priepuoliams.

konsultacija

Pirma svarbi ne narkotikų priemonė yra gydančio gydytojo išsamios konsultacijos ir mokymai apie ligą. Vien tik jis gali žymiai sumažinti traukulių dažnį. Tai ypač pasakytina apie vaikus, sergančius migrena.

Kognityvinė elgesio terapija

Pagrindinis nemedikamentinės migrenos terapijos komponentas yra kognityvinė elgesio terapija (CBT). Pagrindinis tikslas yra tapti savo srities ekspertu, kuris, atsižvelgiant į situaciją, gali naudoti skirtingas įveikimo strategijas.

Šiuo tikslu pacientas išanalizavo ir, be kita ko, patobulino streso valdymą kaip vienos ar grupinės terapijos dalį. Taip pat apdorojami tam tikri neigiami minčių modeliai, kurie gali sukelti stresą. Apskritai pacientams pasireiškia stipresnis savęs veiksmingumo ir kontrolės jausmas. Tai reiškia, kad jie nebesijaučia bejėgiai nuo išpuolių, bet išdrįsta sugebėti įtakoti savo ligą.

Esant ūminiam migrenos priepuoliui, padeda skausmo malšinimo procedūros. Pacientai mokosi atsiriboti nuo skausmo, pavyzdžiui, atlikdami dėmesio kontrolę ir vaizduotės pratimus.

Visų pirma, kognityvinė elgesio terapija padeda pacientams, kurie yra labai ambicingi ir tikisi savęs, pacientams, kuriems streso priežastis yra pagrindinė, ir tiems, kuriuos kamuoja ryškūs depresijos simptomai. Ypač tai naudinga net pacientams, kuriems migrenos priepuoliai pasireiškia labai dažnai. Bet ir kiti migrenavimo atvejai kognityvinės elgesio terapijos ir vaistų terapijos derinys dažnai padeda geriau, nei tik vartoti vaistus.

atsipalaidavimo metodai

Mokymasis atsipalaidavimo procedūros, tokios kaip autogeninis treniruotės ar progresuojantis raumenų atpalaidavimas (PMR), pasak Jacobsono, taip pat naudingas migreną kenčiantiems žmonėms. Su jų pagalba pacientas, sergantis migrena, gali sumažinti savo priepuolių dažnį ir sunkumą, todėl dažnai vartoja mažiau skausmą malšinančių vaistų. Po terapeuto instruktažo pacientai turėtų atlikti pratimus kiekvieną dieną. Paprasčiau išmokti ir geriau integruotis į kasdienį gyvenimą, progresuojantį raumenų atsipalaidavimą. Autogeninio treniruotės yra sudėtingesnės, todėl reikia daugiau praktikos, tačiau jos taip pat suteikia galimybę pozityviai savireguliuoti.

Biologinio grįžtamojo ryšio

Pagalba dėl migrenos taip pat gali pasiūlyti vadinamąjį grįžtamąjį ryšį. Naudodami jutiklius ir akustinius ar vaizdinius signalus, paremtus EEG ar kompiuteriniu tomografu, pacientai išmoko valdyti autonomines nervų sistemos funkcijas, kurios paprastai būna nesąmoningos. Pvz., Esant valios jėgai, jūs galėsite susiaurinti dešinę arba kairę arterinę arteriją net esant ūmiam priepuoliui. Per didelė kraujotaka šioje srityje laikoma galima migrenos priepuolio priežastimi.

sporto

Reguliarus prevencinis sportinis užsiėmimas (ištvermės sportas, mankštos terapija) ypač gali sumažinti skausmo intensyvumą priepuolio metu. Tačiau tai nedaro didelės įtakos išpuolių skaičiui. Ypač rekomenduojama sportuoti vidutinio sunkumo ištvermę, pavyzdžiui, tris kartus per savaitę 40 minučių.

Alternatyvūs vaistai nuo migrenos

Daugelis pacientų klausia savęs: kas padeda apsisaugoti nuo migrenos, išskyrus įprastą gydymą? Atsakymą į tai teikia natūropatiškai apmokyti gydytojai ir alternatyvūs praktikai. Jie rekomenduoja vaistažoles, akupunktūrą ar net namų gydymo priemones nuo migrenos.

Migrenos akupunktūra

Akupunktūra naudojama įvairiausiems negalavimams ir negalavimams. Tuo tarpu ji naudojasi ir migrena. Adatų įdėjimas turėtų palengvinti migrenos priepuolių dažnį ir intensyvumą, tačiau tik profilaktiškai. Akupunktūros sesija paprastai trunka apie pusvalandį. Adatų nustatymas yra pastebimas, tačiau paprastai neskauda.

Pradedant akupunktūros migrenos gydymą, ekspertai rekomenduoja du seansus per savaitę. Po tik 15 sesijų skundų buvo žymiai mažiau. Po to vyksta tik reguliarūs kvalifikacijos kėlimo užsiėmimai.

Palyginus akupunktūrą su sumatriptanu, švirkščiamu po oda, migrenos priepuolio pradžioje paaiškėjo maždaug vienodai geri rezultatai. Esant jau ryškiems skausmo simptomams, akupunktūra buvo akivaizdžiai prastesnė.

Akupunktūra negydo migrenos, tačiau ilgainiui gali pagerinti daugelio žmonių, kenčiančių nuo sumažėjusio skausmo, gyvenimo kokybę.

Akupresūra migrenoje

Alternatyvus metodas pagal tą patį principą, kaip ir akupunktūra, yra akupresūra. Migrenos nusiskundimus palengvina švelnus spaudimas tam tikroms kūno dalims. Apskritai akupresūra rodo mažiau sėkmės nei akupunktūra.

Homeopatija dėl migrenos

Daugelis pacientų prisiekia homeopatija. Daugelio į natūropatus orientuotų gydytojų ir alternatyvių gydytojų nuomone, migrena čia turėtų būti ypač veiksminga. Tačiau moksliniais tyrimais akivaizdus poveikis dar neįrodytas. Tačiau homeopatas dažnai turi daugiau laiko savo pacientams, todėl išsamiame pokalbyje dažnai gali atskleisti individualius migrenos priežastis.

Homeopatijos atsakymas į klausimą „Kas padeda nuo migrenos?“ Priklauso nuo simptomų tipo ir sunkumo. Rekomenduojami, pavyzdžiui:

• Iris versicolor: ypač sergant migrena su ryškia aura ir pykinimu
• „Belladonna“: ypač dusinantis galvos skausmas, stiprus pykinimas ir vėmimas
• Bryona: jei net menkiausias prisilietimas sukelia stiprų galvos skausmą
• Gelsemium sempervirens: kai skausmas traukiasi nuo galvos galo iki akių
• Sanguinaria: ypač esant labai stipriam skausmui
• Nux vomica: sergant migrena, kurią sukelia pyktis, skubėjimas ir avių trūkumas

Beveik visi homeopatiniai vaistai yra tablečių, skysto ekstrakto ar rutulinių pavidalų. Migrenos priepuoliai paprastai gydomi C30 potencija.

Migrena: Schüsslerio druskos

Daugelis žmonių teigiamai vertina Schüsslerio druskų vartojimo patirtį. Migreną galima gydyti įvairiomis Schüsslerio druskomis. Vaistininkai ir ne medicinos specialistai ypač rekomenduoja:

• Nr. 7: magnio fosforikas
• Nr. 8: natrio chloratumas
• Nr. 14: Kalio bromatas
• Nr. 21: Cinko chloratumas
• Nr. 22: Calcarea carbonica

Migrenai galite naudoti keletą Schuessler druskų, bet niekada ne daugiau kaip tris druskas tuo pačiu metu. Suaugusiesiems, sergantiems migrena, rekomenduojama gerti po vieną – tris tabletes tris – šešis kartus per dieną. Vaikai gali vartoti po vieną – dvi tabletes vieną – tris kartus per dieną, atsižvelgiant į jų ūgį ir svorį.

Ypač sergant migrena, kurią sukelia stresas, nervų ar psichinės perkrovos, magnio vartojimas gali užkirsti kelią migrenos priepuoliams. Todėl vaistinėje ar vaistinėje yra tinkamų mineralinių papildų. Magnis turėtų padėti nuo migrenos taip pat kaip Schüsslerio druskos.

Migrenos terapija, pasak Kerno

Pagrindinė migrenos terapija yra ypatinga koncepcija, padėsianti kiek įmanoma labiau patiems kontroliuoti migreninį galvos skausmą. Jį sudaro šie komponentai:

• rankinis migrenos gydymas
• Bewegungsschulung
• psichikos mokymas

Remiantis Kern, migrenos terapijos pagrindas yra gebėjimas lokalizuoti migrenos simptomus. Atsižvelgiant į vietą, gali būti svarstomas kitas gydymas. Be to, joje mokoma klasifikuoti simptomus pagal jų stiprumą į skirtingas stadijas ir priskirti skausmą skirtingoms anatominėms struktūroms. Specialiomis rankenomis (rankinis gydymas migrena) gydytojas gali atpalaiduoti tempimo ir judesių blokus, pavyzdžiui, kaklo ar pečių srityje. Ši teigiama patirtis skirta ištrinti skausmo atmintį ir sukelti nukentėjusiam asmeniui

Dieta migrena

Beveik visų migrenologų ūminį priepuolį sukelia individualūs sužadinimo veiksniai. Taigi, kai kurie maisto produktai gali sukelti arba sustiprinti migrenos priepuolį. Kodėl taip yra, iš esmės neaišku. Daugeliu atvejų atsakingi tam tikri maisto produktų ingredientai, vadinami biogeniniais aminais, tokiais kaip tiraminas ir histaminas. Nes daugelis žmonių praneša apie migrenos priepuolius valgydami raudonąjį vyną, brandintą sūrį, šokoladą, raugintus kopūstus ar bananus – visą maistą, kuriame yra biogeninių aminų.

Skonio stipriklis natrio glutamatas paprastai laikomas galimu galvos skausmo sukėlėju. Kofeinas taip pat gali sukelti galvos skausmą. Tačiau kai kuriais atvejais migrena sukelia priešingai: Daugelis žmonių, kurie reguliariai geria kavą darbo savaitę, į savaitgalius be kofeino reaguoja su „savaitgalio migrena“. Panašiai šalti ledai gali išprovokuoti migrenos priepuolį. Tačiau tai daro ne tam tikri ledo ingredientai, o šaltis, kuris dirgina tam tikras smegenų struktūras.

migrena dienoraštis

Nėra universalios migrenos dietos! Kadangi ne kiekvienas žmogus reaguoja į histaminą, kofeiną ir Co su migrenos priepuoliu. Todėl nėra prasmės atsisakyti tam tikrų maisto produktų nuo pat pradžių. Vietoje to kurį laiką galite saugoti migrenos dienoraštį: užsirašykite ten viską apie valgymą ir gėrimą bei prasidėjusius migrenos priepuolius.

Laikui bėgant iš įrašų gali būti įmanoma atpažinti tam tikrą priežastį: Jei pastebėjote, kad suvalgę tam tikro maisto, kaupiasi migrenos priepuoliai, turėtumėte pabandyti to išvengti ateityje, kad sužinotumėte, ar migrenos priepuoliai rezultatas bus mažesnis. Tačiau atminkite, kad paprastai tarp maisto vartojimo ir priepuolio yra kelios valandos, kartais net ir visa diena. Be to, jūs negalėsite toleruoti tam tikro maisto, jei nebus pridėta kitų trukdančių veiksnių.

Namų vaistai nuo migrenos

Namų vaistų nuo migrenos pranašumas yra tas, kad jie paprastai neapkrauna organizmo dėl ryškaus šalutinio poveikio. Kita vertus, gydymo migrena namuose poveikis paprastai nėra moksliškai patvirtintas. Gydytojai ir psichologai įtaria, kad daugeliu atvejų tikėjimas tik tam tikra namų gydymo priemone gali iš tikrųjų pagerėti.

pipirmėčių aliejus

Yra daugybė įvairių namų gydymo būdų: migreną ir kitus galvos skausmus reikėtų palengvinti, pavyzdžiui, pagardinus pipirmėčių aliejumi. Rekomenduojamas pilvo masažas su eteriniu aliejumi.

Rankų ir kojų vonios

Jei migrena prasideda nuo šilumos jausmo galvoje ir šaltomis kojomis ir (arba) rankomis, gali padėti kylančios rankos ar pėdų vonia, ty dalinė vonia, kurios temperatūra lėtai didėja. Arba galite išsimaudyti kylančioje vonioje. Jei norite, kaip vonios priedą galite pridėti rozmarinų, arnikos ar eglių spyglių. Jie stimuliuoja kraujotaką ir tuo pačiu užtikrina, kad raumenys atsipalaiduotų.

Vietoj šilumos kitiems migrena sergantiems pacientams naudingas šaltis: per šaltą ranką ar pėdą panardinus rankos / pėdos kraujagysles ir refleksiškai susiaurėja galvos arterijos, kurios skausmingai ištempiamos. Šlapimo pūslės, inkstų ir pilvo uždegimų metu šaltos vonios neleidžiamos! Be to, kai kurie vėsūs kompresai ant kaktos.

Net su šiltu-šaltu kintamais dušais galite ką nors padaryti dėl migrenos. Taip pat turėtų padėti geriamas vandenyje ištirpintas vanilės ekstraktas, šviežių daržovių, vynuogių ar vaisių sultys su šviežio imbiero ekstraktu.

Migrenos terapija: nėštumas ir žindymo laikotarpis

Ypatingas atvejis yra nėščios moterys ir krūtimi maitinančios motinos, sergančios migrena. Ką manote apie vaistus nuo migrenos? Iš esmės visi vaistai – net nereceptiniai vaistai – turėtų būti vartojami tik pasitarus su gydytoju per tą laiką. Jis geriausiai žino, kurios veikliosios medžiagos yra nekenksmingiausios motinai ir vaikui.

Paracetamolis gali būti naudojamas, pavyzdžiui, migrenos gydymui, o acetilsalicilo rūgštis (ASA) – tik išimtiniais atvejais. Profilaktikai nėštumo metu galima vartoti metoprololį, propranololį ir amitriptiliną. Triptanų nėštumo metu vartoti negalima. Patekus į motinos pieną, žindymo laikotarpis turi būti bent 12 valandų po paskutinės triptano dozės. Ergotaminų negalima vartoti nėštumo metu ar žindymo metu.

Tačiau daugeliu atvejų nėštumas daro teigiamą įtaką migrenai. Pasak Vokietijos migrenos ir galvos skausmo draugijos, maždaug 70 procentų migrenos pacientų nėštumo ir žindymo laikotarpiu migrenos priepuolių dažnis ir intensyvumas sumažėja. Atsakingas už tai turėtų būti moteriški lytiniai hormonai. Tačiau po nėštumo daugeliu atvejų migrena pasikartoja.